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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甘藷適量食用 延緩血糖上升
甘藷（地瓜）富含膳食纖維，近年來被視為養生食材，對於有糖尿病症狀的民眾，只要適量攝取，可以延緩血糖上升，經常食用地瓜葉也有助達到每日蔬菜量。（李明朝報導）
地瓜進入體內會消化為血糖，所以糖尿病族群必須要適量，衛福部桃園醫院營養師黃蘭茜表示，如果本身是糖尿病症狀，不能食用過多糖份，像一天飯量時，有食用地瓜就要減少飯量，這樣就不會超過一日的糖份量，適量食用地瓜是沒有影響。
地瓜具有低升糖指數特性，黃蘭茜營養師表示，適量食用可以延緩血糖上升，同時富有膳食纖維，可以幫助排便，減少便秘。
另外，黃蘭茜表示，每天的蔬菜量也需要足夠的攝取，地瓜葉是屬於蔬菜，也可以選為其中一個蔬菜，多吃蔬菜才不會出現營養荒。
陸男大肚便秘 醫生剖腹拿出巨大屎腸
國際中心／綜合報導
大陸上海一名22歲男子患有「先天性巨大結腸症（Hirschsprung’s disease）」，長期受到便秘折磨，使他腹部隆起就像懷胎9個月孕婦。近日他經歷3個多小時手術後，切除裡頭裝有13公斤排泄物，長76公分的巨大「屎腸」，逐漸恢復健康。
▲陸男便秘22年成大肚，醫生剖腹幫拿出13公斤屎腸。
（圖／翻攝自Medicine for dummies）
據《澎湃新闻》的報導，男子從出身就受便秘困擾，長期以藥物…等方式幫助排便，並在一次連續三天腹脹腹痛下，到醫院檢查才發現男子結腸缺乏神經細胞，部分結腸無法正常收縮擴張，導致長期便秘形成「巨結腸」。
上海第十人民醫院表示，患者首次到醫院就醫，解開褲頭露出巨大的腹部，令現場醫護人員都嚇一跳。並經過檢查後，確診是罹患「先天性巨大結腸症」，在經過3個小時的手術後，成功從他體內拿出含排泄物重達13公斤、長達76公分的巨結腸。報導也指出，巨結腸屬先天性疾病，多半在兒童時期就會發現，可透過手術治療。
▲陸男便秘22年成大肚！醫生剖腹拿出13公斤屎腸。
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