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下面附上一則新聞讓大家了解時事
華為成國安漏洞？ NCC︰早就禁用陸製設備
華為財務長孟晚舟遭加拿大逮捕，各國對華為可能帶來的國安隱憂也浮上檯面。外媒「國家利益」指出，華為4月才在台北開設旗艦店，台灣大量使用華為產品，恐形成國安漏洞。對此，NCC發言人翁柏宗指出，不會有此疑慮，因為法規早就禁止使用陸製設備。
翁柏宗表示，國家通訊傳播委員會（NCC）在102年4G釋照案時，訂定的行動寬頻業務管理規則第43條第9項規定，主管機關就系統建設計畫為准駁決定時，應配合有關機關的國家安全考量辦理；也就是說，不能使用陸製核心網路及基地台相關設備。
翁柏宗解釋，4G網路架構已經IP化、扁平化，可以視作小型的交換機，簡單來說，基地台已經「變聰明」了，當時NCC基於國安與資安考量，就已經禁止使用陸製基地台與相關設備。
對於外媒示警，台灣大量使用華為產品，恐有國安危機，翁柏宗說明，NCC審核電信業者系統架設許可及建設計畫依規定，並不允許使用陸製廠商設備，不只華為、陸製設備都不行，因此也沒有後續衍生的國安疑慮問題。
孟晚舟遭逮捕事件讓國際憂慮華為在5G網路的發展是否帶來國安問題，因為華為創辦人任正非（孟晚舟的父親）出身解放軍工程師，但台灣卻缺乏對華為的警覺心。
「國家利益」（The National Interest）在報導指出，創立於中國深圳的華為，今年4月在台北開設第一家旗艦店，也是今年新北耶誕城活動的支持廠商。
但華為與中國解放軍、中國國安部關係密切，中國國有的中國移動是華為的最大股東，而中國正在推動社會信用系統，大規模監視公民，若是社會信用系統分數太低，小孩將無法被大學錄取。
報導引述台灣資安研究員廖彥棻的話指出，華為設置的後門，兼具間諜功能與破壞性，對通訊帶來雙重威脅。
「國家利益」發表的這篇報導說，儘管中國一再威脅侵台，但華為早在2005年就透過香港分公司在台灣設立辦公室，雖然10個月後遭官方要求關閉，但2012年發現台灣電信業者的核心網絡使用了華為產品。國安局在2013年時發布的資料亦顯示，調查局與總統府也有使用華為的網卡。
廖彥棻指出，只要在駭客最愛的Shodan搜索引擎上鍵入「華為」（Huawei）與「台灣」（TW）就可以發現大量證據，顯示台灣到處在用華為設備。「即使排除中國透過華為與中興通訊硬體監控的可能，華為與中興通訊產品基本上也是不安全的。」
廖彥棻建議政府與承包商應當制定嚴格規範，限制中國製的個人設備使用規範，並嚴禁使用未經授權的中國設備處理政府相關文件，否則重罰。廖彥棻也建議國安局應該公布相關資訊，增加台灣民眾的警覺心。
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【問8健康新聞網】椰子油好處多多嗎？健康選擇食用油品
椰子油前陣子風風火火的崛起，到處都在說椰子油對於失智、減重的神奇威能，但過一陣子卻又被點名它可能會引起心血管疾病、增加糖尿病風險等問題而黯然失色。反倒是另一個油品新秀「中鏈脂肪酸」受到大家的關注。家裡已經囤了好幾罐椰子油的人想必滿頭問號「現在這幾罐椰子油到底能不能吃啊？」
關於脂肪酸，你需要先知道的事
首先我們要對油脂有所瞭解。油脂就是甘油與脂肪酸，而脂肪酸是由碳原子串連而成的結構。大家常聽到的「飽和脂肪酸」及「不飽和脂肪酸」，就是根據其結構是否有雙鍵來區分；其中不飽和脂肪酸又根據雙鍵數量，分為「多元不飽和脂肪酸」（omega-3、omega-6）和「單元不飽和脂肪酸」（omega-9）。
不同脂肪酸各有其優缺點，「飽和脂肪酸」人如其名，它的結構非常飽和，緊密排列，比較容易沈積在血管的管壁上，造成血管阻塞或破裂。但這不代表大家就該投入不飽和脂肪酸的懷抱。「不飽和脂肪酸」之所以稱為不飽和，就是因為它有不穩定的雙鍵碳原子，在高溫烹調的過程中容易受到破壞而氧化產生自由基，損害我們的組織細胞。
那最近也很很常聽到的「中鏈脂肪酸」又是什麼呢？脂肪酸除了以結構分類，還能以碳原子數量分為短鏈、中鏈和長鏈脂肪酸。「長鏈脂肪酸」透過膽鹽、脂肪分解酵素在小腸消化，送到週邊組織和肝臟做為能量，或是儲存為脂肪。而「中鏈脂肪酸」消化分解的速度約為長鏈脂肪酸的10倍，可以直接從腸道吸收，從肝門靜脈進入肝臟代謝產生能量，因此不容易變成體脂肪儲存，而且可以讓肝臟迅速產生酮體供給大腦。
飽和、不飽合、長鏈、中鏈⋯⋯油品那麼多種，又各有優缺點，都不知道該怎麼選擇用油了嗎？
其實，只要掌握一個原則：不同油品沒有絕對好或不好，重點在於依照烹調方式（煎、煮、炒、炸）去選擇，適時適量、均衡攝取，就是最佳用油之道。
所以椰子油到底好不好？
椰子油的脂肪酸比例，飽和脂肪酸約為90%，多元不飽和脂肪酸約8%，單元不飽和脂肪酸約2%。明眼人一看就知道，椰子油是屬於會對心血管造成不良健康影響的「飽和脂肪酸」，就是美國發布的2015-2020飲食指南中所說的，應減少攝取的飽和脂肪。那為什麼前陣子到處都在說椰子油好棒棒呢？
大家對於椰子油最美麗的誤會，在於它內建中鏈脂肪酸，包含了C8（辛酸）、C10（癸酸）以及C12（月桂酸）；但要注意的是，椰子油以C12為大宗，佔了將近快要一半，而C12的消化途徑其實比較接近長鏈脂肪酸，在代謝上不如C8、C10快速，所以椰子油並不能直接跟中鏈脂肪酸畫上等號。
看到這，先不用急著把家裡的椰子油都扔了，如前文所說，有限制地食用「飽和脂肪酸」是能接受的，喜歡椰香的人還是可以酌量品嚐。
中鏈脂肪酸哪裡找？
既然以往對於椰子油很健康是個誤會，那大家口中那個可以預防失智、提升代謝、幫助減重的「中鏈脂肪酸」到底該去哪攝取呢？
有個壞消息，其實100%的中鏈脂肪酸油很稀少，只存在於椰子油（約10%）、棕櫚植物種子（<5%）、母乳中；也就是說，想在一般食品中食用到單純的中鏈脂肪酸是非常困難的。但好消息時，現代人為了健康無所不用其極，因此研發出許多技術，能將中鏈脂肪酸萃取出來，目前市面上已經有許多「中鏈脂肪酸」商品可供選擇。
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文章轉載自問8
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