【住宿推薦親子】笑容住宿加早餐飯店 - 多倫多飯店優惠訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 4 間禁煙客房
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務 蜜月之旅推薦
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 會議空間
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鄰近景點
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- 喬治貝爾運動場 (3.6 公里)
- 錫達韋爾公園 (4 公里)
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南美和北華興OB賽 再現傳統經典對決
（中央社記者楊啟芳台北10日電）「南美和北華興OB賽」將於12月15日在屏東美和中學棒球場開打，今天在中華職業棒球大聯盟召開記者會，眾多美和及華興校友齊聚一堂，公布當天先發打序外，也懷念當時在校回憶。
華興OB隊由現任台灣體育運動大學校長林華韋領軍，美和OB隊則是綺麗珊瑚總教練楊清瓏擔任。OB賽當天華興及美和先發投手分別為孫金鼎及蕭任汶，余賢明和中職秘書長馮勝賢則是各擔任華興及美和開路先鋒。
另外美和OB第二棒為Lamigo桃猿總教練洪一中、擔任指定打擊，統一7-ELEVEn獅潘武雄為第三棒、守左外野，陳瑞昌則是先發捕手兼第四棒。
龔榮堂為此次OB賽召集人，相較於過去北華興、南美和代表性強權，他表示，近幾年高中棒球發展全面化，「近幾年美和比較淡了一點，想說利用這樣的活動，能夠引起社會大眾對我們的注目」。
美和中學棒球隊即將邁入48年歷史，過往北華興、南美和對抗，幾乎是台灣三級棒球縮影，也培養出許多職棒選手。楊清瓏指出，如果沒有華興這麼好的對手，也很難燃起球迷對過往的感動，他說：「美和江山依舊在，雖然人事已經有所改變，但我們要讓它永續經營。」
華興青少棒、青棒也是早期三級棒球強權，不過2003年先面臨青少棒隊解散，再於2007年解散青棒隊；不過2016年有一線曙光，先成立少棒隊之後，今年校方也同意在國中部籌組社團球隊。
孫金鼎是華興棒球隊出身，之後成為首位考上台灣大學的三級棒球國手，他對華興再起有相當大的期待。他說：「這些社團小朋友慢慢有一些成績，希望透過這次活動能再次引起大家的注意」。同是華興出身的黃士魁也說：「從社團開始，希望美和華興傳統可以再現」。（編輯：方沛清）1071210
防心臟出狀況 每週固定時間鍛鍊
【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】每週維持鍛鍊身體4到5天的好習慣，有助於心臟健康、延緩衰老！近期發表在「生理學雜誌」上的研究報告指出，定期做全身性運動(如快走)能防止動脈硬化，減緩隨年齡上升的動脈硬化程度，且能維持血液流動暢通並減少心臟相關疾病。
該份研究報告取樣102名60歲以上的長期鍛鍊者，透過記錄他們運動鍛鍊的週期與時間長短，分別對應的動脈僵硬度，動脈會隨年齡增長變硬，也會因其他因素而堵塞脂肪物質，（如不健康的飲食或生活型態），無法準確統計出一週平均鍛鍊時數，但研究人員表示越多越好。
根據《生理學雜誌的研究》指出，任何形式的鍛鍊都能降低心臟疾病的可能性，各項鍛鍊的時間與頻率動脈受益程度也不相同，例如每天鍛鍊30分鐘、每週維持2到3天，就能減少中等動脈的硬化可能。
《BBC》報導，德州達拉斯運動醫學所博士拉文表示，這項研究結果令人振奮，有助於研擬醫學鍛鍊課程，提供維持心臟健康與延緩老化的資訊給民眾，並制定鍛鍊計畫，他也補充，鍛鍊要趁早，前一份醫學資料研究70歲的心血管結構已無法透過鍛鍊改變。
根據22日的《NDTV》報導，定時鍛鍊之外，搭配飲食的攝取更能維持心臟健康，燕麥能降低膽固醇水平；堅果含有大量的不飽和脂肪，有助於減少動脈炎症；亞麻籽則含有脂肪酸及纖維；漿果除了富含植物營養素外，還有大量可溶性纖維，都有助於降低壞膽固醇（LDL）。
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