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下面附上一則新聞讓大家了解時事
遭槍擊到朋友住處求救 意外被警查獲毒品
新竹縣湖口營區前日前發生槍擊案，王姓男子中槍後負傷跑到朋友住處躲藏，警方據報趕抵，將身中四槍的王姓男子送醫急救。不過警方在救人的同時，發現屋內有濃厚的K味，警方深入追查後，意外發現屋主高姓男子神情有異，最後在屋內共起出含毒品的咖啡包二點八公斤，以及八十多公克K他命和卅發子彈。警方除了將高姓男子依毒品罪嫌送辦之外，也全力追查槍擊案的凶手身份。（彭清仁報導）
警方指出，王姓男子在湖口營區前遭槍手狙擊，車門上共有十多個彈孔，王姓男子也身中四槍，開車逃到高姓朋友家中躲藏，直到警方趕抵，才將中彈的王姓男子送醫急救，幸好沒有生命危險。不過警方在救人的過程中，一進入高姓屋主的租屋處，就聞到濃濃的K味，救完人重回刑案現場，經過一再追問，高姓男子才同意警方搜索，最後被警方在屋內起出含有毒品的咖啡包二點八公斤、K他命八十多公克，以及卅發的改造子彈。
而起出的毒咖啡包數量多達八百包，外觀上印有可愛的HELLO KITTY圖案，警方懷疑高姓嫌犯是專門販售給學生。不過高姓嫌犯偵訊供稱，K他命是自己要使用的，才剛買回來就被警方查獲。警方除了依法將高姓嫌犯移送之外，也擴大追查毒品的來源當中。另外，警方偵辦王姓男子遭槍擊案件，專案小組初步鎖定是幫派糾紛，也針對可疑對象進行監控，專案小組對偵破槍擊案相當有信心。
挑好肉有訣竅！肉質好壞一眼辨出
（優活健康網記者湯蕎伊／編輯整理）為了要有健康的飲食生活，以正確的知識購買食材是很重要的。牛肉、豬肉、雞肉都是肉類食品，但味道和營養大不同，也各有適當的挑選方式，學會挑選好肉，才能吸收到營養素，並烹調出美味又健康的菜餚。
牛肉／
•瘦肉呈鮮紅色、有光澤，脂肪從白色到乳白色都可以，避免挑選血水流出的牛肉。
•若要挑選霜降牛肉，其瘦肉與脂肪的界線要清楚明顯。
•肉質變壞脂肪會呈黃色，肉色也會發黑。但是剛切下來或相互交疊的肉品有時會呈現暗紅色，這是因為與空氣接觸所導致，並非品質不佳。
豬肉／
•瘦肉紋理細緻，顏色要粉紅帶些灰色。
•脂肪呈白且濕潤，有光澤的表示品質佳。
•脂肪黃色的豬肉稱為「黃豬」，其多元不飽和脂肪酸會在體內囤積氧化，並且變成黃色，要儘量避免挑選。
雞肉／
•肉質厚、顏色鮮紅，緊實有光澤較佳。
•外皮毛孔呈顆粒凸起狀而且有細紋的為品質優良。
•黃色外皮較白色外皮更為新鮮。
•比其他肉類容易腐壞，所以儘量挑選新鮮的肉質。
（本文摘自／天然ㄟ尚好！精挑食輕養身／台灣廣廈出版）
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